リクルート入社後、リクルートビルマネジメント（RBM）にてオフィスビルの運営管理や海外投資家物件のPM などに従事。2000 年RBMがザイマックスとして独立後、現在のザイマックス不動産総合研究所に至るまで一貫してオフィスマーケットの調査分析、研究に従事。近年は、働き方と働く場のテーマに関する様々な調査研究、情報発信している。

外資系コンサルティングファーム、IT系ベンチャー設立を経て現職。Digital HRとEmployee Experience領域のリーダーとして、デジタル時代に対応した働き方改革や組織・人材マネジメント変革、などのプロジェクトを多数手掛けている。 直近では、HRテック領域の新規サービス開発にも従事。講演・執筆多数。

１９７７年生まれ。大阪市出身。
２００２年海上自衛隊入隊（２０１７年退職：３等海佐）。
２０１７年フジッコ株式会社入社。
これまでに、働き方改革、企業理念構築・浸透ＰＪ、社内報、就業規則全面改定、障がい者雇用、健康経営等の企画・実施を担当。

「社会を変える主役を増やす」をテーマに、セクターを横断して活動。広報、マーケティング、事業支援を中心に、「人と情報をつなげて価値をつくる」ことに注力している。一般社団法人at Will Work理事、一般社団法人Public Meets Innovation理事、Project30（渋谷をつなげる30人）エバンジェリスト、公益社団法人 日本パブリックリレーションズ協会 広報副委員長、ロックバーshhGarage主催、他。

大学卒業後、2002年キャリアデザインセンターに入社。求人広告媒体の営業職、マネージャー職を経て2007年4月グーグルに転職。代理店渉外職を経て営業マネージャーに就任。女性活躍プロジェクト「Women Will Project」のパートナー担当を経て、同社退社後2016年5月、一般社団法人at Will Workを設立。株式会社お金のデザインでのPR マネージャーとしての仕事を経て、2018年3月よりPlug and Play株式会社でのキャリアをスタート。現在は執行役員CMO としてマーケティングとPRを統括。

店舗チェーン本部取締役を経て、2009年に株式会社ストリートスマートを設立。G Suite（旧GoogleApps）の導入支援・トレーニング事業をスタートし、2,000社を超える企業を支援する。Google（G Suite）認定トレーニングパートナー。Google社から世界イベントでの表彰を含む"4度"の受賞歴がある。2016年、働き方を選択できる社会づくりを目指して一般社団法人at Will Workを設立。企業のワークスタイル変革を支援する活動を積極的に展開している。

1991年みずほ銀行入行。現職には2019年4月から従事。
激変する金融業界において2019年度に開始した「5ヶ年計画～次世代金融への転換～」の一環として、みずほグループの最前線で「副業解禁」「週休3日・4日制導入」など、社内外での多様な挑戦機会の創出や柔軟な働き方の導入推進等を行っている。